1、除了“饿羊菜”，何中才家中的一个背篓中放着家中仅有的两种蔬菜，莲花白和 莴笋 。

2、董嘉怡点的都是其中的代表菜色,盐水毛豆、香葱拌 莴笋 、四喜烤麸、油面筋塞肉、糟香鱼片,还有红烧鮰鱼,据说是这里的招牌菜。

3、短短十七分钟的时间,我就已经做好了三个早点,优滑杏仁豆腐,蒸蛋羹,拌 莴笋 条。

4、光洁的灶台白瓷砖上,依次摆好了盛糯米泥的大搪瓷盆、盛馍馍馅的描花瓷碗、装 莴笋 叶的绿色小菜盆,天然气灶上垛好了亮铮铮的银色蒸锅。

5、锅置旺火上,加少许油,烧至六分熟,放 莴笋 尖片、芹菜段、蒜苗段,炒至断生即可,装入碗内。

6、河南商禾食品厂加大“卖难” 莴笋 收购量，日加工15吨。

7、胡萝卜、 莴笋 、冬瓜、火腿、熟鲜贝每样一点点,切成细细的丝备用。

8、经过精心烹饪的 莴笋 丝，色香味俱佳，清爽的口感让人回味无穷，每一口都能感受到大自然的馈赠。

9、惊蛰养生有门道，美食护航功效高，吃葱杀菌补维C，健脾益气吃山药，御寒暖胃粥放枣，韭菜利阳做馅料，养肝还属菠菜好，补铁 莴笋 不能少。温馨关怀已送到，快乐安康都围绕！

10、九种食物改善睡眠1.香蕉：放松肌肉促睡眠；2.温牛奶：解除疲劳并入睡；3.食醋：兑入温开水中慢服；4.全麦面包，搭配茶和蜂蜜；5.燕麦：安抚和恢复神经；6. 莴笋 ：带皮切成片煮熟饮汤；7.莲子：服用糖水煮莲子；8.大枣：加水适量煮食；9.小米：将小米加水煮粥食用。

11、据了解,村民以前就常拿 莴笋 的专用农药和“瑞毒霉”混合使用。

12、开车前最好不要大量饮用牛奶,食用香蕉、 莴笋 、肥肉、含酒精类的食物,这些食物具有一定的催眠功效,会在接下来的驾驶时感到隔外的疲倦。

13、空心菜、木耳菜、蒲公英、芦笋、 莴笋 等。

14、立春养生，我有妙招，减咸增苦，以养心气，芹菜 莴笋 ，多多摄取，鸡肉煲汤，热量补给，黄绿蔬菜，养护脾胃，油菜菠菜，清炒为宜，莲子大枣，煲粥常放，猪肝桂圆，补血良方，关怀送上。

15、牛皮癣患者常吃 莴笋 可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌.

16、其中胡萝卜、芹菜、 莴笋 、茼蒿、生菜等蔬菜,不产生害虫,农药用得少;野生蔬菜中的紫角叶、枸杞头、马兰头等基本上也不生虫。

17、秋季养生，注意饮食细节。预防感冒，多吃 莴笋 和菜花；防止上火，多吃菠菜和番茄；增强免疫，食用燕麦和大麦；治疗腹泻，宜吃生苹果。小小贴士，愿你安康！

18、秋季养生短信白色食物含纤维素及抗氧化物质，具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。如冬瓜、花菜、 莴笋 、大蒜。

19、秋季养生有门道，送你蔬菜方程式： 莴笋 加菜花，贴心防感冒；韭菜加香菜，防消化不良；菠菜加番茄，去燥不上火。愿你健康！

20、秋天必吃七种菜：莲藕增强免疫力，菠菜预防口角炎，补脾健胃胡萝卜，消除疲劳食豆芽，芹菜促消增食欲，益心强肾小白菜， 莴笋 平喘润燥多。愿你健康！

21、食用笋包括禾本科竹笋、菊科 莴笋 、棕榈科藤笋、百合科芦笋等。

22、食用笋主要有竹笋、芦笋、 莴笋 、棕榈藤笋等,是一类营养价值非常高的天然保健食品.

23、讨论了影响 莴笋 颜色、保质期、产品质量的因素.

24、维生素A主要来源于胡萝卜素,富含胡萝卜素的蔬菜主要是具有绿、黄橙等色泽的蔬菜,尤其是深色蔬菜,如韭菜、苋菜、胡萝卜、苘蒿、蕹菜、菠菜、 莴笋 叶等。

25、 莴笋 的出现如同直冲云霄的阳光，带来了一份暖意和希望，让人受到启发和鼓舞，满怀信心地迎接美好的明天。

26、 莴笋 的独特口感，咬上一口仿佛雪儿轻盈的脚步踏在舌尖，带来了一丝清新与惊喜。

27、 莴笋 的含纤维丰富，有助于促进消化和排毒，不仅能满足口腹之欲，还能为身体注入一份健康与活力。

28、 莴笋 的洁白鲜嫩，犹如大自然的珍宝，它的奇特形状和独特口感，让人忍不住惊叹大自然的神奇。

29、 莴笋 的嫩绿色，如同春天的童话，让人看了心情愉悦，仿佛看到了生机盎然的大自然。

30、 莴笋 的纤维柔软爽口，吃起来既有嚼劲又不乏细腻，给予了我们舌尖上的享受和味蕾的满足。

31、 莴笋 含有丰富的维生素和矿物质，常食用可增强身体免疫力，保持健康与活力。

32、 莴笋 含有丰富的纤维素，对减肥和排毒有很好的效果，每天一碟 莴笋 ，让你轻松拥有窈窕身材。

33、 莴笋 美味可口，是夏日里清爽的佳肴，它的出现好像给人带来了一丝凉意，让人在闷热的夏季感受到了一丝清凉和舒适。

34、 莴笋 是地道的农家菜，它的鲜香和爽脆是无法抗拒的，让人回味悠长，仿佛回到了乡间的田园风光。

35、 莴笋 雍容华贵的外表，酸甜可口的味道，让人在忙碌的生活中找到一份宁静与幸福。

36、 莴笋 在炒菜中的加入，不仅能增添色彩和口感，还能为菜品带来一份清新与鲜美，让人胃口大开。

37、夏至来临，饮食养生宜多吃“苦”：苦味蔬菜，清热去毒； 莴笋 芹菜，解热祛暑；苦瓜菜肴，调脾除疲；苦味饮料，醒脑提神；苦荬菜肴，避暑开胃。

38、研究了IFC化肥增效剂用量对 莴笋 营养生长及产量的影响.

39、研究了 莴笋 叶绿色素的提取及其理化性质.

40、姚平在各地块发现,大部分蔬菜叶宽大,茎干偏细,节间长,特别是油菜薹、 莴笋 等蔬菜,疯长起来明显瘦长、老气,大棚里的瓜菜更是旺长、徒长得厉害。

41、一个大棚,番茄刚拉秧,丝瓜秧就爬上来了,丝瓜秧底下又种上了 莴笋 ;玻璃温室培育鲜切花,一年收几茬。

42、由于供应充足, 莴笋 、瓢儿白价格较上周还略有下降,每公斤下调1元左右。

43、灾民们都知道捐送这些“爱心 莴笋 ”的人,他叫麻广林,横县校椅镇一名普通的菜农。

44、在农田里， 莴笋 宛如一群白衣天使，在阳光的照耀下静静地生长着，为我们带来一份纯净与美好。

45、长势喜人的绿植不是观赏用的,而是 莴笋 、乌塌菜、葱头、新西兰大香菜和芹菜,全部种在花盆里。

46、招牌石锅鱼48元一份,分量足够三四人份,吃完鱼,煮点青菜,大白菜2元一份,冬瓜土豆 莴笋 菠菜等都是3元一份。

47、正在一些特别夜儿外，菜谱下才会入隐长许黑菜和 莴笋 ，这也是全野菜篮儿外的宝贝。

48、主要产品:毛豆、黄金梨、榨菜、香 莴笋 .